中国科学院院士林圣彩:饥饿能长寿,一天没有必要吃超过两餐,哪些信息值得关注?「少吃」有哪些学问? |
发布时间:2024-04-19 07:00:04 来源:未知 作者:admin |
其实只要用脑子想想就清楚了。 每天下班以后,晚饭吃一顿大餐,大鱼大肉吃个饱。 。 再喝上半瓶洋河大曲。 。 之后窝在沙发上玩手机。 。 之后洗脸睡觉。 。 长此以往,难道不会变胖。 。 难道不会得上三高。 。 难道不会得上各种可以导致死亡的心脑血管病。 这不是显然的么。 。 因此上,晚饭真的没有必要吃。 至少没有必要吃太多。 。 当然,很多中国人日子过的太苦了。 下班以后,晚饭吃点肉。 喝点小酒,已经是唯一的活下去的快乐了。 因此上…。
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